观古城，享美食做SPA,畅游高级雪场，1月14，15周末两日游

美途旅游公司

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历史古城.4星级标准酒店+SPA和泳池，享用意大利美食，畅游阿尔卑斯山高级滑雪场

米兰出发

12周岁以上：€189/人，3人起：€185/人

0-12周岁：€170/人

费用包含

往返大巴

中文陪同

雪场门票，缆车票

雪具：雪鞋，滑雪杖，滑雪头盔

酒店，泳池，SPA桑拿等养生休闲设施。注意：进入泳池须携带泳帽

四星级酒店一晚住宿（带阳台）

第一天的意大利午餐，晚餐和第二天的早餐

旅游保险

费用不包括：

温泉按摩等个人消费及以上未提及的费用

专业滑雪教练：每人20欧/人小时（2人起）免费中译文翻译（按报名时间顺序享有优先权）

司机，导游小费

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贝尔加莫-BERGAMO

[size=1em]公元前196年，贝加莫为古罗马城镇，后成为伦巴第公国的中心。贝加莫先后经历了古罗马、威尼斯、法国、奥地利的统治时代，1859年归属意大利王国。各个时代留下了不同的痕迹。古老的上城区高高地坐落在奥罗比安-阿尔卑斯山的一座山麓小丘上，其保留了完的历史古迹。来看看古老的上城城墙图，城墙绵延5公里，至今保留完好。

[size=1em]沿着主街道来到上城中心，这里有两个紧紧相连的广场：韦基亚广场（Piazza Vecchia）和大教堂广场(Piazza del Duomo)、塔楼、罗马式教堂Basilica Di Santa Maria Maggior，Cappella Colleoni教堂等。

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酒店&SPA

四星级酒店位于雪山脚下，有104间客房和套房，映衬着波拉山索拉纳不同的场景：白色的雪、绿色的松树林、蔚蓝的天空 ，仿佛一幅独特的绘画。晚餐之后可以在宾馆大厅休息，听着美妙的钢琴曲，或者在娱乐厅打一场台球，玩桌牌。（免费的哦，朋友们可以自带扑克牌）

                                   

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往日滑雪活动图

      

旅友们在跟教练努力学习滑雪技巧中。。。。。

            

      

      

      

温馨提示：

冬季滑雪属于有氧运动，能在无形中锻炼心血管缩张的能力，增强心肺功能。同时，滑雪也是一项相对危险的运动，特别是初学者、儿童，一定要特别注意安全，建议请滑雪教练。

滑雪是年轻人最喜欢的冬季游项目，但也是一项危险的活动，因此滑雪前须做好一些准备工作：

• 选择好天气：要根据天气变化选择好游玩的时间，最好避开大风天、下雪天。
• 准备好滑雪服：滑雪这项运动对服装有一定要求，上衣要宽松，以利于滑行动作；袖口、裤口应为缩口并有可调松紧的功能，可有效防止进雪；领口应为直立的高领开口，防止冷空气进入。滑雪帽最好选用套头式，能防止冷风对脸部的损伤。衣服的颜色应鲜艳或与雪面反差较大，容易辨认，避免相撞。
• 戴好雪镜：雪地上阳光反射很厉害，滑行中冷风对眼睛的刺激也很大，需要戴一副合适的眼镜保护眼睛。应该选择镜框厚一点、全封闭型滑雪镜，同时外框上应有用透气海绵制成的透气口，以使面部皮肤排出的热气散到镜外，保证镜面有良好的可视效果。
• 涂上防晒霜：为了避免冷风对皮肤的刺激和雪面上强烈的紫外线对皮肤的灼伤，可选用一些油性的有阻止水分散失功能的护肤品，然后再用防紫外线效果较好的防晒霜涂在皮肤上。
• 防冻伤：人体产生冻伤主要发生在手部、脚部、耳朵等部位，所以应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。
• 带些高能食品：在滑雪运动中热量消耗很大，应携带一些高能便携食品，如牛肉干、巧克力等，保证充足的热量供应。
• 检查滑雪工具：应很好地检查滑雪板和滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器连接是否牢固等。
  
  

儿童参加行程需父母陪同。

请携带个人有效证件出游。

雪场海拔较高，温度低，请准备好羽绒服、防水手套、防水裤子、戴上围巾&帽子，注意保暖。

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  - 意大利及欧洲组团旅游、私人定制旅游、商务接待、机场接送、全球自由行度假旅游套餐、特价机票+宾馆套餐、全球各大邮轮代理、全球特价宾馆预订、全球优惠租车服务 等全方位旅游服务。

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